前腿有排骨的羊肉怎么做好吃?
前腿有排骨的羊肉怎么做好吃?
药膳包羊排骨
材料
羊排600克、当归10克、川芎10克、黄芪10克、熟地黄1克、陈皮1克、肉桂5克、肉桂5克、枸杞子10克。
工作方法
1.羊肉排骨洗净,用开水焯一下去血水,捞出用冷水洗净;所有的药材都用冷水洗去杂质。
2.烧热一锅,放入香油,姜片,炒香,用1的方法放入羊肉排骨,再放入米酒翻炒至美味。
3.取一砂锅,将除枸杞外的药材全部放入砂锅中,加水1300cc,煮沸。
4.将步骤2的羊排倒入步骤3,大火烧开后转小火约1.5小时,然后加入枸杞,加盐调味。
烤羊腿
材料
原料:一只羊腿
调料:辣椒粉、花椒粉、黑胡椒粉、孜然粉、孜然粒、料酒、盐、面粉、鸡蛋一个。
工作方法
1.羊腿清洗干净,在肉厚的地方切几刀,直到所有的切口都到骨头为止。然后用料酒擦拭。
2.将辣椒粉、花椒粉、黑胡椒粉、孜然粉混合在一起,均匀地抹在羊腿上,腌制20分钟。
3.将面糊与面粉和鸡蛋混合,均匀地涂在羊腿上。
4.烤盘铺上锡纸,锡纸刷上油,将羊腿放入烤箱220度,中上层烤25分钟,翻面,再烤25分钟,取出孜然粒,再烤5分钟,至孜然粒香味溢出,取出即可食用。
技巧
最好是用热盘子盛羊腿,这样羊腿即使凉了也不会很快凉下来。荷叶饼,黄瓜条,洋葱丝,是一顿美餐。