炒野芹菜的家常做法
序
野芹菜具有一定的药理和治疗价值。现代药理研究表明,野芹菜具有降血压、降血脂的作用。因其根、茎、叶、种子均可入药,故被称为“厨房里的药”、“药用芹菜”。我喜欢野芹菜,尤其是它独特的味道!
材料
食材:500g野芹菜;
辅料:适量油、盐、剁椒、酱油。
小吃野芹菜
1
将野芹菜洗净备用!
2
如图所示切成英寸备用!
三
热锅里放油和盐!
四
热锅放油,加热。加点盐!
五
加点酱油继续翻炒!
六
加点酱油继续翻炒一会儿!
七
炒一会,再炒少量水后出锅!
技巧
加酱油可以让芹菜味道更好!
提前将剁碎的辣椒放入热油锅中翻炒。太好吃了!
因为炒的过程中会有水,所以不需要加水。