熟木瓜怎么吃，熟木瓜怎么吃。

熟木瓜的吃法有很多，如椰奶木瓜香莲甜品、甜木瓜鸡爪汤、木瓜牛奶等。以甜木瓜鸡爪汤为例:

材料:木瓜一个，银耳一个，枸杞适量，鸡爪六个。

练习:

1.银耳，先用水浸泡；将鸡爪切成三块。

2.木瓜、鸡爪、银耳一起加水放入锅中。

3.大火烧开后，用中火焖30分钟至鸡爪软烂，再用枸杞和盐调味。

木瓜具有平肝和胃、舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、抗衰老、美容养颜、防癌强身的保健功效。银耳又名银耳，富含胶质。中医认为银耳味甘无毒，润肺生津，养胃补气血，健脑强心。鸡爪富含骨胶原。