羊排萝卜汤的功效

羊肉是一种大家都很喜欢的肉。羊肉鲜嫩可口，吃起来特别容易消化。况且羊肉是一种高蛋白低脂肪的肉类，吃了不容易发胖。经常吃一些羊肉对身体有很好的滋补作用，尤其是在寒冷的冬天。一碗热腾腾的羊肉汤可以滋补身体，预防感冒。

羊肉白萝卜汤的功效

具有补中健胃、补肾壮阳功能。适用于病后体虚、腰痛、怕冷、食欲不振。

羊肉白萝卜汤的做法

材料:羊腿500克，白萝卜300克，葱，姜片，料酒，食用油。

生产步骤:

羊肉洗净，沥干血水，切块，加入料酒和姜片，抓匀腌制半小时；将萝卜切成块备用。炒锅热油至半熟，放入小葱翻炒，放入盐焖羊肉，大火翻炒。锅中加入适量的水，水开后放入羊肉，放入萝卜继续煮1小时，加盐调味。

羊肉的功效与作用

1，暖脾胃

可用于治疗脾胃虚寒引起的恶心、消瘦、畏寒。

2.温补肝肾

可用于治疗肾阳虚引起的腰膝酸软、乏力、冷痛、阳痿。

3.补血温经

用于产后血虚感冒引起的腹冷痛。

4.保护胃粘膜

羊肉可以保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。中医认为，羊肉还有补肾壮阳的作用，适合男性经常食用。羊满宝。羊肉是极好的食疗保健品。羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等。可用于治疗多种疾病，具有很高的药用价值。

5、肝和视力

羊肉补血、养肝、明目，对产后贫血、肺结核、夜盲症、白内障、青光眼都有很好的疗效。与牛奶相比，羊奶含有丰富的脂肪和蛋白质，是肾病患者的理想食物之一，也是体虚者的天然滋补品。