排骨煮好了！比红烧排骨好吃。一顿饭可以吃两碗米饭，绝对有营养！

猪肉大家都不陌生。猪肉是最受欢迎的部分。排骨的肉肥而不腻，还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白和骨粘蛋白，可以为儿童和老人提供钙质。排骨的烹饪方法很多，每一种都有自己独特的风味。最常见的就是鱼焖排骨，味道鲜美可口。其实红烧排骨加茭白一起烧，不仅味道更香，还含有更多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等。，可以补充人体营养，具有强身健体的作用。所以两者结合做出来的美食，可谓美味可口，绝对营养！让我们来看看。

配料:排骨、青椒、葱、姜、茭白、胡椒粉、酱油。配料:油、盐、生抽、老抽、酱油、料酒、海南辣椒。

1，这里的排骨，买的时候让店家帮我切成小块，回来就不用麻烦了，直接清洗就好。