女性冬天喝什么保健茶？

1.冬笋菊花茶:冬天多吃海鲜和补肾的食物，会使身体过于燥热。冬笋、菊花具有清热解暑、滋阴润燥的功效，能清痰清热、滋阴美容。

2.五香凉茶:五香凉茶可以清热解毒，祛暑解暑。有时，当吃得太多或休息不好时，内分泌系统出现问题会导致发烧和头痛。五香凉茶可以稍微解决这个问题。

3.桂花枣茶:桂花枣茶具有暖身、和胃、增强免疫力的功效，能有效抵御冬季寒冷天气。

4.当归百合茶:当归有补血、调节内分泌、保护肝肾的作用。百合还有滋阴润燥、养心安神的功效。冬季多吃耐寒、滋补的食物，对女性健康非常有益。

5.枣桂圆茶:枣桂圆茶味甘，温补身体。桂圆具有补血、养颜、消除疲劳的功效。红枣还有滋阴养血、增强体力的作用，是冬季女性养生的佳品。