肉丸鹌鹑蛋怎么做才好吃?
为了解决这种无聊的生活,边肖只能用手工烹饪食物来解决漫长的假期。昨天早上,我儿子吃了几个剩下的鹌鹑蛋。中午做肉丸的时候,边肖直接把鹌鹑蛋包在肉丸里。没想到做出来后味道还不错。而且肉丸和鹌鹑蛋很有营养,非常适合孩子吃。贪吃的儿子一次吃了三个。今天,边肖将与大家分享这一做法,希望马宝可以借鉴。
材料:瘦肉400g、鸡蛋2个、水煮鹌鹑蛋5个、葱、姜、蒜、酱油、淀粉、香油、盐、植物油。
练习:
1.瘦肉洗净,剁成肉末。
2.将洋葱、姜和大蒜切碎。
3.将肉馅放入碗中,倒入葱姜蒜末,打入鸡蛋,顺时针搅拌均匀。
4.倒入适量酱油、淀粉、盐、香油,继续顺时针搅拌均匀。
5.将煮熟的鹌鹑蛋去皮。
6.取一些肉馅,里面包鹌鹑蛋,卷成丸子。
7.锅中倒入适量植物油,将肉丸放入热油中,凝固后取出。
8.锅底留少量油,加入适量开水。
9.将水开入炸好的丸子中,小火焖20分钟,炖至丸子熟透即可食用。
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做好的肉丸香味诱人,让人忍不住要吃一个。咬一口,肉质浓郁,透出鹌鹑蛋的香味,很好吃。贪吃的儿子一次吃了三个。鹌鹑蛋的营养是所有鸡蛋中最高的。将其与肉丸相结合,是一种难得的营养美味的食物。马宝,为你的孩子做一个吧!