黄芪、玫瑰花、红枣可以长期喝吗？

对于黄芪来说，适量食用可以益气强身，但也是需要体重的，一般20克，所以在使用时一定要严格控制用量，否则不仅没有效果，还会产生很多副作用。另外，红枣虽然有补血的作用，但是对经期女性有调理作用。

但黄芪和玫瑰花茶都不适用，可能会导致月经量大增，对身体有不良影响，所以经期女性不可三者并用。如果女性在怀孕期间长期将玫瑰花浸泡在水中，会加重流产和分娩的情况。

扩展数据:

黄芪、玫瑰花、红枣的饮用禁忌介绍如下:

不适合日常服用:中医建议夏天千万不要天天服用。虽然玫瑰花有非常好的美容效果，但是如果每天把玫瑰花泡在水里，很容易导致体内气血运行出现问题。如果体内气血运行过快，那么身体的健康就会受到影响。

冲泡玫瑰花时，可以根据个人口味加入一些其他调味品，如蜂蜜、冰糖等，都是不错的选择。但玫瑰花一定不能用茶叶冲泡，主要是茶叶中含有大量的鞣酸，服用后会影响药效，尤其是疏肝解郁的功效会大大减弱。

黄芪不仅补气，还养心。

凤凰网-温柔美女！来一杯红枣姜茶。