烘箱烘山药的实践
烘箱烘山药的实践
1.将买来的山药去皮,切成小块,用冷水冲洗干净(注意有些人对山药过敏,最好戴上手套)。
2.盐水浸泡5分钟,盐水一定不能过山药。
3.腌制好的山药放在蒸笼里蒸,就像蒸红薯一样,只要你用筷子轻轻松松就能打个洞。
4.放入烤箱烘烤,调至200℃烘烤20分钟(不用放油,放在油纸或锡纸上烘烤即可)。15分钟记得翻身。
松软可口的烤山药就做好了。我喜欢吃的时候加点糖或者蜂蜜,特别是外面烤出来的棕色层真的很好吃。
小贴士:最好用铁山药和芝麻山药来烤山药,这样会比较嫩。