剖腹产产妇怎么吃水果比较好?

剖腹产可以吃很多水果,比如香蕉、苹果、桃子等。这些都是温热的水果,一般不会影响身体恢复。但注意不要吃寒性水果,如西瓜、甜瓜、梨等水果,可能会引起腹泻等症状。剖腹产后吃水果,需要用热水浸泡,避免因吃凉引起腹痛等不适。剖腹产后需要多吃些高蛋白的食物,如鱼、虾、瘦肉等。

另外,建议多吃纤维含量高的食物,比如芹菜,可以预防便秘,有助于剖腹产伤口的恢复。建议最好定期做b超检查,看看子宫恢复情况,同时建议适当活动,避免宫腔粘连。