铁观音茶有哪些功效和作用？

1，铁观音茶可以消除疲劳，促进新陈代谢，维持心脏和血管的正常功能。铁观音茶对预防龋齿大有裨益。

2、铁观音能使人滋润，振奋精神，增强思维和记忆力。铁观音茶含有对人体有益的微量元素。经常喝铁观音可以抑制细胞衰老，延年益寿。铁观音茶可以预防动脉硬化、高血压、脑血栓。还能兴奋中枢神经，增强运动能力，还有很好的减肥美容效果。