补气血的乌鸡汤怎么做?
枸杞红枣乌鸡汤:
材料:乌骨鸡1500g,红枣5个,枸杞15g,桂圆7个。
辅料:葱、姜10g,料酒20ml,盐5g,水800ml。
1.先把乌鸡洗干净。
2.剁成小块。
3.将锅里的水烧开,加入乌鸡。
4.拿出来用清水洗干净。
5、葱切段,姜切片,桂圆去皮,红枣枸杞洗净。
6.将乌鸡放入电压力锅,加入红枣、枸杞、桂圆。
7.加入葱、姜、料酒,加足水。
8、盖上盖子,插上电源按下鸡鸭键,40分钟就好了。
9、打开锅盖,加入适量的盐搅拌均匀。
10,放入碗中即可食用。