雪莲果的功效与作用介绍雪莲果

2.雪莲果和火龙果一样，都是寒性食物，适合热性体质的人，对积热引起的便秘有很好的效果。雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸和维生素、矿物质，尤其是低聚糖，能促进有益微生物的生长。