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摘录代码:o8f5题目:产后营养减肥餐280例

作者:吴颖，江涛

出版年份:2008年5月

页码:144

内容摘要:《产后营养减肥餐280例》内容摘要:每个做妈咪的人，听到宝宝出生后的第一声啼哭，看到宝宝可爱讨喜的样子，往往会感到欣慰，甚至会一下子忘记生产过程中的痛苦和冒险。虽然世界上每个妈妈都希望自己的宝宝能像大树一样健康活泼地成长，但并不是每个妈妈都注意到了，只有自己先健康快乐起来，才能照顾好自己的宝宝。《产后营养瘦身餐280例》由中国高级营养师吴英博士和中国烹饪大师江涛大厨根据高营养低热量的原则编制而成。每份食谱都计算了营养成分的含量和总能量值，让产后妈妈可以安心轻松减肥。