薄荷的作用和功能是什么？

薄荷又名“银丹草”，为唇形科植物，是一种具有经济价值的芳香作物。在我们的日常生活中也有许多薄荷风味的产品，有其独特的和可识别的味道。薄荷在其中的功效和作用是什么？

薄荷叶的功效和作用；

一、少量薄荷可兴奋中枢神经，促进血液循环和汗腺分泌，使周围毛细血管扩张散热，可用于解暑。因此，薄荷具有降低体温的功能。

第二，薄荷中含有薄荷醇等因子，会使人的皮肤有清凉的作用，所以可以消炎止痛，止痒解毒，疏散风热。

第三，薄荷成茶能健胃、祛风、化痰、利胆、抗痉挛，改善发热、咽痛、皮肤瘙痒、胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状。

第四，可缓解头痛，促进新陈代谢，对呼吸道炎症症状有治疗作用；

第五，降血压，养心。

第六，平复紧张的心情，使身心愉悦，有助于睡眠。

七、常吃薄荷叶制成的食物，对胆囊、肝脏有很好的保护作用，可用于治疗胃溃疡。

八、薄荷叶中还含有消炎药，能使人在烧烫伤后不那么热不舒服，还能防止炎症的扩散。

食用禁忌

第一，孕妇不宜多吃，由于薄荷有抑制乳汁排泄的作用，哺乳期妇女不宜多用。

二、肺虚咳嗽、阴虚发热多汗、血虚头晕的患者也要慎用。

第三，薄荷有提神醒脑的作用，不宜过量饮用。

即使薄荷叶的效果有十分之一那么多，我们也需要一个适中的量。