牛奶起司饭团的美味做法？

营养美味的芝士饭团，做法很简单，是饭团爱好者们的福音！

已经来到这个世界，天气逐渐变得温暖起来，正适合我们出去郊游。那么在出去郊游的时候，我们一定是要带上美味的食物的，小编最喜欢在初夏的时候出去郊游了，一边领略外面山水的美丽风景，一边吃着野餐，小编感觉非常开心非常惬意。那么你们知道在外出郊游的时候最好是带一些什么吃的吗？

芝士饭团

小编每次外出郊游的时候，都会在家中做上一道美味的芝士饭团，说起饭团相比大家都不陌生，饭堂的做法非常多，有成千上万种。但是今天小编做的这种饭团就比较特殊了，小编用的不是普通大米而是胚芽米，胚芽米的营养非常丰富，而且搭配上蔬菜和醇香的芝士别提有多好吃了，那么如果你们对这道美食感兴趣的话，就一起来跟小编学习制作一下吧。

食材用料

主料：胚芽米两杯，糯米半杯。

辅料：鸡蛋两个，胡萝卜小半根，洋葱半个，芝士片两片，盐适量，西葫芦半个。

制作步骤

首先我们要将胚芽米和糯米蒸熟，我们先将胚芽米清洗干净后放入电饭煲中，糯米要提前清洗干净，浸泡两个小时，糯米泡好后也放入电饭煲中一起蒸熟。

我们不要浪费时间，将这段时间充分的利用起来，我们把洋葱，西葫芦，胡萝卜清洗干净，去皮后切成碎末，放在一个碗中，搅拌均匀后备用。

然后去住平底锅，在平底锅中倒入适量的油，将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀后，倒入锅中，用锅铲迅速炒散。

鸡蛋炒熟之后，我们把鸡蛋扒拉到锅的一边，然后放入我们之前调好的馅料，倒入锅中继续翻炒，炒至馅料变色后，我们将鸡蛋和它一起翻炒均匀，最后放入适量的盐来调味就可以盛出来了。

然后我们将芝士片撕成小块儿，放入碗中搅拌均匀。接着我们将蒸熟的米饭从锅中盛出，与我们炒好的芝士蔬菜碎均匀的搅拌在一起。

接着戴上一次性手套，将拌好的米饭取出捏成团就可以了。全部做好之后，我们将切好的胡萝卜片也摆在盘中，这样一道美味的芝士饭团就做好了。

在这里小编还要教大家几个烹饪技巧，普通大米虽然是我们经常吃的主食，但是在制作饭团的时候，为了良好的口感我们应该选择营养健康的胚芽米，这种米吃起来不仅健康，而且口感也非常好，用来做饭团绝对是最好的选择了。在这温暖的初夏时节，带上自己做好的美味饭团，和孩子与爱人一起出去郊游，玩累了的时候，找一个地方坐下品尝自己带来的美味饭团，那感觉别提有多惬意了。如果你们对这道美食感兴趣的话就赶快用小编教大家的这种方法，将它制作出来品尝一下吧。那么今天小编就给大家介绍到这里吧，我们明天再见