人参鸡汤炖汤放什么食材?
老母鸡汤滋补所需材料
老母鸡250克,人参15克,黄芪8克,红枣8克,姜片5克,盐4克。
滋补人参老母鸡汤的做法
1.老母鸡洗净,切块,焯水,然后人参洗净,切片,黄芪和红枣洗净备用。
2、汤锅上火,加入适量清水,放入野鸡块、人参片、姜片、黄芪、红枣,烧开后转小火,加盐调味。
滋补人参老母鸡汤的功效与作用
人参具有补益元气、复脉散结、健脾益肺、改善细胞代谢、增强免疫力、防治多种疾病的功效。老母鸡具有温中、补气血、健脾胃、强筋骨、防治癌症的功效。这种滋补的人参老母鸡汤可以大大补充元气,有利于抗衰老,还可以补脾胃。是生津安神的良方,有不生血的作用。适合体质较弱的人。