薄荷叶可以天天喝吗？

薄荷叶一般用来清凉解渴，消暑防口臭。薄荷叶的药用价值很多:具有镇静、增强体力、止咳化痰、健胃、助消化、消食等作用。饮用方法——取15g干薄荷叶放入茶杯中，用刚烧开的水浸泡。酿造时也可用鲜叶。薄荷凉茶:新鲜薄荷叶10g，绿茶3 ~ 5g，沸水浸泡，加适量糖，冷却后饮用。将薄荷叶和甘草加水煮沸5分钟，然后加入糖搅拌均匀，有提神醒脑的作用。将薄荷和甘草(或洋甘菊)混合，浸泡十分钟左右，加入蜂蜜和柠檬。薄荷不适合产妇和婴儿。产后女性如果母乳喂养宝宝，应避免食用薄荷，因为会造成“退奶”。中药食物搭配禁忌:薄荷，忌吃龟肉。薄荷薰衣草茶孕妇及哺乳期禁用。避免接触眼睛。过量服用可能导致中毒。