两岁宝宝也可以享受美味的开心果！

开心果不仅是成人的美味零食，也是宝宝健康成长的好帮手。它含有多种营养成分和矿物质，能够提供均衡的营养，增强体质，润肠通便，保护视力，对抗疾病。下面，我们来详细了解一下开心果对宝宝的好处。

开心果含有多种营养成分和矿物质，让宝宝在玩耍中轻松吸收，助力健康成长。

♂?增强体质

开心果的丰富营养，包括种仁中的蛋白质、糖分和维生素E，能增强宝宝的体质，让他们更有活力。

开心果的油脂成分有助于宝宝的肠道健康，促进排毒，让宝宝的小肚子更舒服。

开心果的紫红色果衣富含花青素，翠绿色果仁含有叶黄素，这些成分有助于保护宝宝的视网膜，让他们的世界更加清晰。

开心果中的抗氧化剂，如胡萝卜素、维生素E和多酚，可以帮助宝宝抵御疾病、感染和癌症的侵害。