怎么做适合产妇吃的炖猪蹄？

猪蹄1

一点葱花

一点生姜

加点胡椒粉

盐丢了。

月子餐——炖猪蹄？

先把猪蹄洗干净，放入姜和胡椒粉，放入清水中炖……(汤煮白后)

将炖好的猪蹄从锅中取出，切成块...(大小自定)

将剁碎的猪蹄放入碗中，倒入汤汁，加入葱花和盐即可食用。