酵素妈妈的功效与作用（什么是酵素）

酵素是真有减肥的效果的。

人体如果缺乏酵素，自然就会引起代谢障碍，各个器官就会相继出现问题。

器官出问题，表现在体外的其中一种形式，就是肥胖。

喝酵素可以起到减肥的作用。

但是不能说是酵妈妈酵素桶就有减肥的功效。

而是酵妈妈酵素桶按照正确的使用方法发酵的酵素可以起到减肥的功效。

了解酵素的人知道：酵素断食减肥或者是轻断食减肥的过程是在减少体外能量摄入的基础上，增加外源性的酵素。

外界摄入的食物减少，还需要维持人体正常的新陈代谢。

这个时候酵素就会分解人体当中储存的脂肪。

比如有些肥胖的人群是肚腩下边的脂肪堆积过多。

酵素的摄入增加就会分解掉皮下的油脂，达到减肥的目的。

什么是酵素酵素是由新鲜的水果、蔬菜、粮食等植物经过榨汁或者萃取的手段之后发酵而来，可以添加酵母菌、乳酸菌等发酵菌种进行发酵。

酵素中含有大量的糖类、有机酸、矿物质、维生素、酚类等营养成分，同时其内部还含有高活性的酶类，丰富的营养成分可以被人体吸收，提高人体的免疫力。

高活性的酶类可以促进胃肠道的消化，提高吸收能力，帮助机体进行新陈代谢。

酵素不仅可以食用，还可以当做化妆品来使用，比如可以作为洗面奶、水乳来使用，其小分子成分可以很快的被皮肤吸收。

酵素制作成本便宜，制作手法简单，而且对身体中的活性酶等物质有刺激活化的作用。