炒螃蟹有什么食疗作用?
炒螃蟹有什么食疗作用?
带壳炒蟹是湖南人非常喜欢的一道菜。带壳炒蟹,顶层桌上有一盘蟹和一碟菜。炒蟹的营养价值很高。螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养物质,对身体有很好的滋补作用。研究发现,螃蟹还有抗结核的作用,吃螃蟹对结核病的康复大有裨益。
带壳炒蟹具有很高的食疗价值,非常适合人们食用。一般来说,淡水蟹是最好的药材,而海水蟹只能食用。中医认为,螃蟹具有清热解毒、补骨补髓、养筋活血、疏通经络、益四肢关节、养肝阴、补胃液的功效。对淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛、类风湿性关节炎等疾病有一定的治疗作用。
带壳炸蟹
原料:青蟹500克。
辅料:淀粉(蚕豆)13g,小麦粉20g。
调料:醋25克,香菜20克,酱油15克,味精1克,黄酒20克,盐1克,姜10克,猪油50克(精制),香葱10克,香油5克。
练习步骤:
1.将青蟹洗净,去背壳、蟹腮、小腹肚脐,刮去脚底下的毛;
2.将青蟹切成2厘米长的方块,留下大腿,去掉关节和爪子,然后将底板铺下来平放在瓷盘中,撒上面粉备用;
3.将葱花、姜末放入小碗中,然后加入25毫升酱油、醋、黄酒、味精、湿淀粉、精盐、肉汤打成汁;
4.炒锅大火,放入熟猪油,烧至七成热,放入蟹块,炸红,将油倒入漏勺,滤去油;
5.将煮好的猪油放入炒锅,烧至半熟,放入炸好的蟹块,将汁搅拌均匀倒入锅内几下,将香油倒入盘中,香菜放在盘边。
带壳炒蟹的饮食禁忌。
炒蟹的营养价值很高,但是吃炒蟹有一些注意事项。螃蟹富含蛋白质,高胆固醇,高嘌呤。痛风患者食用时要自制,感冒、肝炎、心血管疾病患者不宜吃螃蟹。中国有中秋节前后吃螃蟹的传统。中医认为螃蟹性寒,所以经常用生姜和紫苏来准备吃螃蟹的调料。
以上就是炒蟹的食疗价值和具体做法。炒螃蟹有舒筋益气、和胃消食的功效,非常适合一些脾胃不适的人。炒螃蟹有通经活络、清热养阴的功效。煎服河蟹对高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有很好疗效。