12生菜的制作方法
2、莴笋木耳肉片食材:瘦肉、莴笋、木耳、腌姜、红辣椒、葱、蒜。做法:瘦猪肉切片,用淀粉和蛋清腌制,生菜切片,木耳泡水,姜切片,红辣椒切片。炒锅里的油加热到七成热,将肉片翻炒后取出。炒锅将油加热至七成热,放入姜、红椒、蒜末炒香,放入生菜片、木耳,与肉片翻炒,加盐、鸡精调味。
3、广式香肠炒生菜食材:广式香肠2根,生菜2棵,1蒜,植物油,1大勺酱油,少量盐,适量鸡精。做法:香肠上锅蒸约10分钟至熟。在蒸香肠、剥皮和切片的过程中处理莴苣。大蒜去皮切片。将香肠切片。锅里加油,炒蒜片。加入生菜和香肠一起翻炒。加入调料翻炒1-2分钟。
4、莴笋贴鸡食材:莴笋260克,鸡胸肉500克,盐5克,醋5克,味精3克,料酒5克,酱油4克,辣椒油5克,糖4克,胡椒粉3克,植物油5克。做法:将莴笋去叶,剪去老根,去皮,用削皮器将加工好的莴笋刮成长片。将锅里的水烧开,水烧开后滴几滴植物油,加入少许盐,将生菜片放入油盐水中焯一下,立即捞出冷水。我偷了一个偷懒的鸡胸肉直接和生菜一起煮。将葱姜片放入水中,然后加入少许料酒,将整个鸡胸肉放入洗好的锅中煮。取出煮熟的鸡胸肉放凉,然后用手撕成细丝。再取一个小碗,加少许或不加白胡椒,如酱油、醋、糖、味精、盐。把辣椒油搅拌均匀成汁,把生菜片放在盘子里,然后放鸡丝,加入调料。
5、莴笋酿桃仁食材:核桃仁、莴笋、胡萝卜、盐、油、香油、水淀粉。做法:准备好所用的食材,加州核桃用清水浸泡20分钟,生菜去皮,切成麻将牌。中间挖空,但不能挖到底,胡萝卜切成和生菜一样大小的片,注水,加盐和少许油,烧开,放入生菜、胡萝卜片和桃仁,将生菜、胡萝卜和桃仁放入水中焯水,直接捞出放入冷水中洗澡,控水后,将桃仁插入生菜的孔中,放在胡萝卜片上,放在盘子上,另起锅加入水淀粉、盐和鸡精。
6、蚝油莴笋叶食材:莴笋叶、蚝油、蒜。做法:莴笋叶洗净,去老叶,泡一会儿。洗净沥干后,切成寸。烧一锅开水,然后把切好的莴笋叶放进去,焯一下不超过1分钟。莴笋叶脆最重要的是要有冷水。然后整齐的放入碗中,淋上蚝油,配以蒜泥即可食用。
7、墨汁生菜食材:生菜1、酱油2茶匙、黑芝麻酱2汤匙。做法:生菜去皮洗净。在黑芝麻糊中加入生抽,然后一点一点加入凉开水,调节稠度。将生菜切成1厘米见方,5厘米长的长方形条。放在桌子上,用黑芝麻酱蘸生菜。
8.莴笋炒虾仁食材:15冰鲜虾仁,莴笋一颗,蒜三瓣,辣椒两个,盐适量,水淀粉(半勺淀粉和三勺水混合均匀)。做法:将虾仁常温解冻,加入一勺料酒和少许盐腌制10分钟;生菜切片,辣椒切段,大蒜切碎;炒锅上油,三四成热时放入虾仁,滑动至变色捞出;将毛油用蒜末和胡椒粉翻炒,生菜翻炒均匀;放入滑落的虾仁,加点盐,稍微翻炒一下,最后加入水淀粉搅拌均匀。
9.酸辣生菜食材:生菜350g,辣椒油10g,醋10g,香油5g,盐2g,味精3g。做法:莴笋去皮,洗净,切成6厘米长、2毫米见方的丝,拌盐调味,滗去盐水;用辣椒油、香油、味精、醋调成酸辣酱,和生菜丝拌匀即可食用。
10、木耳生菜拌鸡丝食材:鸡胸肉20g、木耳20g、生菜20g、青红椒20g、盐、鸡粉、香油。做法:将所有原料洗净备用,泡发木耳,生菜去皮。煮鸡胸肉,比如在沸腾的锅里。黑木耳、生菜、青椒分别切丝。首先,用开水稍微烫一下青椒丝。然后将木耳丝和生菜丝焯一下。过冷后放入料盆。将煮好的鸡胸肉撕成丝,放进去。加入盐和鸡粉,拌匀,淋上香油。
11、凉拌莴笋切丝准备食材:莴笋2棵,盐3茶匙,用切丝机切丝,加入盐5克腌制半小时左右,腌制好,将腌制好的莴笋充分挤压,加入葱油、盐半茶匙、糖拌匀!
12、炒生菜丝准备食材:生菜1、红椒1、盐1/4小勺。具体方法如下:先用刀把莴笋根反方向切开,把外面的糙皮切掉,再把尾部的细嫩皮切掉,只留下内部的青绿色茎,先斜着切。炒锅热油,放入生菜丝、盐、鸡精,大火快速翻炒;上桌,直到生菜丝变软,最后用红辣椒装饰!