枸杞有什么药用价值和功效？

枸杞是非常好的养生圣品，富含枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素，具有养肝、补血、益气的功效。

1.提高人体造血功能

枸杞能增强人体造血细胞的增殖，增加白细胞数量，大大增强人体的造血功能。

2.抗疲劳

枸杞能增强肝糖原和肌糖原的储存，从而增强人体活力，很好地抗疲劳。

对抗癌症

枸杞能有效抑制人体内癌细胞的增殖和形成。据研究，枸杞中含有丰富的枸杞多糖和锗，能有效抑制癌细胞，使其破裂。

4.增强人体免疫功能

吃枸杞可以有效改善我们的身体机能，增强我们身体的抗病能力，可以增强我们身体对各种有害物质的适应能力，防止疾病的入侵。

改善视力

枸杞因为视力很强，也被称为“明眼人”。历代医家常用枸杞治疗肾虚阴虚、肝血不足等症状，夜盲症也是这两种原因引起的。

谷田梦:东方养料，天然好东西

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