坐月子必须吃的四种水果

葡萄被认为是一种珍贵的水果，被誉为世界四大水果之首。它不仅营养丰富、用途广泛、色美、香、味美，而且是全身的好果、宝。

第二，橘子

橙子含有丰富的营养、维生素和微量元素。

第三，樱桃

樱桃营养丰富，含铁量高。

第四，猕猴桃

中国猕猴桃味道酸甜，富含维生素C、氨基酸和多种矿物质。