老年人身体虚弱不能吃固体食物怎么办?

1.调整吞咽方式:通过不同的姿势改变食物的流向。低头吞咽可以保护气管通道,防止食物或液体过快流入喉咙,使进食更安全。对于卧床的老人,则需要将床摇晃90度。

2.调整进食的速度和数量:用小口吞咽可以减少食物在咽部的残留。每口多吞咽几次,吞咽后清嗓子,确保吞咽干净,避免食物或药物残留。如果吸管容易被呛到,可以使用勺子或倾斜的杯子来控制食量。

3.调整食物的质地:增加液体的稠度-水或汤可以通过添加增稠剂或增稠剂来增稠,以减少液体的流速,避免过快流入呼吸道。不要吃太粘或太硬的食物,以免卡住喉咙。

4.咽部的吞咽运动:吸管喉咙的向上运动可以帮助喉咙提起并关闭呼吸道。

1.将吸管的一端放在嘴里,用手指盖住另一端。

2.用力吸吮,感觉喉结用力提升到最高处,持续5秒。

3.重复8次。

5.假声练习:帮助喉咙抬起并关闭呼吸道。

A.发出一个/一个/的声音,慢慢提高音调。

B.音调越高越好,直到音调最高。

C.保持高音5秒钟,重复8次。

6.支持舌头运动:可以增加舌根和咽部肌肉的力量,减少食物残渣。

A.舌头向前伸展,牙齿咬合以固定舌尖。

B.咽下唾液,舌尖保持在外面。

C.重复8次。