exhaused的翻译

"exhausted"是一个形容词，意思是疲惫不堪，精疲力尽的。当你非常劳累，连最基本的活动都感觉十分吃力，就可以形容为exhausted。

exhausted这个词通常用于形容身体和精神的疲惫。具体表现可以包括：感到非常疲倦，无法集中精力，无法做出决策，也可能在情绪上感到疲惫，对生活感到厌倦。

造成精疲力尽的原因可能是工作过度，缺乏充分的休息，精神压力过大或者生活方式不健康等。当我们感到exhausted时，需要给自己一些时间来放松和恢复。这可以包括睡眠，体育锻炼，冥想或其他放松技巧。如果exhausted的感觉持续很长时间或者干扰了日常生活，建议寻求医疗帮助，改变工作和生活方式，以及寻求心理支持。