干海结怎么处理？

干海带上有很多沉淀物，会有一层白霜状的白色粉末。这种白色粉末不是霉菌，也不是脏东西，而是一种营养素——甘露醇。有降血压、利尿、消肿的作用。所以不要洗掉！

如何快速健康的清洁？让我走一步。

工具/原材料

干海带

1茶匙面粉(或淀粉)

清洁水

方法/步骤

1.将干海带放在蒸屉上，干蒸20-30分钟；

2.将蒸熟的海带放入清水中，加入一勺面粉(或淀粉)，轻轻搅拌浸泡10分钟。注意:不要泡太久！否则海带的营养成分(碘乙酸、甘露醇等。)就会解散，失去。

3.10分钟后，用手轻轻揉搓海带，会发现泥沙全掉下来了，水又混又脏。这时候用清水冲洗几次。然后就可以放心炖菜、炒菜、凉拌啦！