干贝虾米冬瓜汤的制作方法

西葫芦对机体的生长发育和维持机体的生理功能有一定的作用，但其营养价值低于其他蔬菜。但都含有一种激肽原酶的诱导剂，能刺激机体产生激肽原酶，提高机体免疫能力，起到抗病毒和抗肿瘤的作用。所以葫芦和甜瓜适合普通人食用。

材料

食材:冬瓜600g；

辅料:油适量，盐适量，姜片适量，虾米适量，干贝适量。

瑶朱霞蜜葫芦瓜汤

1

将葫芦去皮洗净。

2

西葫芦片

三

将瑶柱洗净备用。

四

虾洗净备用。

五

生姜去皮，洗净切片。

六

将水烧开，放入干贝、虾米和姜片，煮3分钟。

七

加入葫芦和甜瓜

八

盖上盖子，煮5分钟。

技巧

制作简单，味道鲜美，营养丰富。