女生脚汗多还臭，如何根治？

女生汗脚，一直困扰很多人，其实想要根治，还是一个漫长的过程，不过做到以下几点，还是有痊愈的希望。

1、透气鞋子

女生在购买鞋子的时候，一定要格外注意，挑选透气性良好的鞋子，能够让我们事倍功半。假设鞋子透气性不好，那么出汗之后，就会残留在鞋子里面，当脚汗无法排除，自然而然就有一股汗味。时间久了，就会造成脚臭，鞋子要选择舒适，透气性良好的，这样对于我们病情的恢复，还是相当有帮助的，同时也是根治的方法之一，如果这个要求不能满足，那么后续的治疗就会受到影响。

2、袜子

袜子也应该选择透气性的，因为市面上的袜子，材质不尽相同，我们要选择透气性较好，材料绝佳的袜子。这对于护脚，起到关键性的作用，如果袜子和鞋子，都有很好的透气效果，我们已经痊愈了一小半，剩下的就是通过治疗来恢复。不过在治疗的过程中，我们依旧要穿着透气的袜子和鞋，不要取得一点效果之后，就开始忘乎所以。

3、食补

许多女生脚臭都忽略一个问题，就是在饮食上面没有进行调整，其实出现脚臭，多数原因是因为脾胃双虚所导致的，这时候我们应该利用食补来解决问题。比如说熬一些生姜大枣粥，或者清炖鲫鱼，这些都是不错的食疗方法，通过长期的坚持，效果会比较显著，当脾胃虚的问题解决之后，脚臭的问题也会得到改善。

所以在日常生活中，我们应该注意饮食，而且脚臭的女生，平时应该保持个人卫生，如果卫生出现问题，脚臭的现象会依然存在，虽然说食补和选择透气性的袜子和鞋子，都是治疗脚臭的绝佳方法，可是在卫生方面也应该注意。