什么时候喝人参茶最好？

茶具用开水烫好后，放入约5g茶叶，用95℃以上的开水冲泡2-3分钟后饮用。每次可连续冲泡3-5次。

指导意见:

最好饭后喝，饭前喝容易影响食欲。平时火气大的人不宜多喝，因为容易上火上火。平时适当运动，保持心情舒畅，不要吃油腻的食物。