蛇形豆长什么样?
蛇形豆长什么样?豆类的分类有很多种,蛇形豆是其中的一种,也是我们生活中常见的豆科植物。接下来,我们来看看蛇形豆是什么样子的。
蛇形豆子长什么样?1中的蛇形豆长什么样?
一般的豆子又细又长。蛇形豆长什么样?与普通的菜豆相比,蛇形豆看起来更加独特。
因为真的太长了,比普通的豆子长很多,长度一般在1.30-1.70米,尾端往往弯成蛇形,远远看去像一条蛇挂在架子上。蛇豆的果实两端呈锥形,果皮浅绿,肉鲜绿色,肉质柔软。
一种蛇形豆的播种方法
蛇纹石豆一般是4月下旬在露地种植,然后长到半米左右就可以上架了。架子的高度一般定在2米左右。
浇水时间一般选择在5月份,6月上旬也可以进行浇水,最好保持一周一次左右的浇水间隔。除了浇水,保持每半个月左右施肥一次。
蛇豆需要去皮吗?
1,蛇豆一般需要去皮,因为蛇豆生长过程中有病虫害的危险,所以种植时可能会喷洒农药。
我们在吃的时候,很有可能不清洗就吃到了一些农药残留,而将蛇豆去皮可以大大降低这种可能性,有利于身体健康。
2.而且蛇豆的食用口味以豆类为主。如果留着皮不去,整个蛇豆吃起来会很怪,可能是皮太老了,影响软糯的口感。
而且,皮肤也有一些厚度。如果保存的话,在制作的过程中就不容易处理,炒的时候也不容易熟,不容易变软,味道肯定不会那么好。
3.如果不介意口感的考虑,并且经过非常认真的清洗过程,可以选择保留社会豆皮的外皮,尤其是一些鲜嫩的豆皮。
对口感的影响可以通过制作过程中的连续蒸煮软化来改善,可以尽量避免浪费。
蛇豆长什么样?2如何判断蛇豆的成熟度?
蛇豆原产于亚洲热带,广泛分布于印度、东南亚等地区。如何判断蛇豆的成熟度,与蛇豆的种植时间有很大的关系。蛇豆一般在3-4月种植。
生长期可以延长到10-11。一般西葫芦在5-6月份采收,也就是说开花时就成熟了,开花后10天就可以采收了。
蛇纹豆的营养价值
1,补充身体营养:
蛇纹豆中含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素。这些营养物质进入人体后很容易被人体吸收,可以快速补充人体内脏所需的各种营养物质。
2、促进消化,增加食欲:
蛇豆中含有多种维生素,其中维生素B的含量特别高。这种维生素能加速消化液的分泌,从而促进肠胃的运转,对胆碱酯酶的活性有很强的控制作用,所以有促进消化、增进食欲的作用。
3、抗病毒、降糖:
蛇豆中有大量的维生素C,是天然的抗病毒成分。被人体吸收后,可增加体内抗体活性,减少各种病毒性疾病的发生。
此外,蛇豆中还有一些磷脂,可以促进胰岛素的分泌,加速体内糖分的代谢,对降低血糖有很大的帮助。
蛇豆的营养价值
每100g含蛋白质1.1g,脂肪0.1g,糖2.9g,粗纤维0.8g,多种矿物质。
又名蛇瓜、蛇豆,为葫芦科栝楼属一年生攀援草本植物。匍匐,株高3米左右,生长旺盛,分枝力强,果实长圆柱形,一般在1.30-1.70米,两端渐细,末端常弯成蛇形,皮浅绿色,肉鲜绿色,肉质柔软。
蛇豆的功效
1,蛇豆可以补充身体的营养
蛇豆中含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素和微量元素,这些营养物质进入人体后特别容易被人体吸收。
能快速补充人体内脏所需的各种营养,对保持人体各器官的正常工作大有裨益。
2、蛇豆可以促进消化,增加食欲
蛇豆中含有多种维生素,其中维生素B的含量特别高,进入人体后能加速消化液的分泌。
它还能促进胃肠道的正常工作,对胆碱酯酶的活性有很强的控制作用。经常食用可以促进消化,提高食欲。
3、蛇豆可以抗病毒,降血糖。
蛇豆中有大量的维生素C,是天然的抗病毒成分。被人体吸收后,可增加机体的抗体活性,减少各种病毒性疾病的发生。
此外,蛇豆中还有一些磷脂,可以促进胰岛素的分泌,加速体内糖分的代谢,对降血糖大有裨益。
蛇豆的做法
炒蛇豆
材料:
蛇豆、葱、蒜、姜、盐、鸡精。
练习:
1.将蛇豆去皮,斜切成圈,葱、蒜、姜切末。
2.把油放进锅里。油热时,放入葱姜末炒香,再放入蛇豆,炒软,加盐调味,最后放入蒜末,撒上鸡精。
芝麻拌蛇豆
材料:
豆角300g,熟芝麻适量,蚝油,鸡粉,糖,香辣葱油。
练习:
1.把豆子挑出来洗干净,备用。
2.放入开水锅中煮至断。
3.取出后放入冷水中。
4.沥干水分,切成小块,放入大碗中。加入蚝油、鸡粉、糖、香辣葱油等调料。
5.撒入熟芝麻,拌匀。
6.把它放在盘子里上桌。
蛇豆可以留种吗?
蛇豆可以留种。一般来说,我们做菜的时候,需要把蛇豆的籽和籽去掉。这是为了口感,不用的话用起来更好。
不过由于蛇豆的种子营养价值丰富,甚至连蛇豆本身的营养都是多余的,所以如果不在乎影响口感的话。