喝了红豆薏米粥拉肚子怎么办？

问题分析:你好！我认为是脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液所致；平时爱好辛辣食物，情绪受挫，疲劳等因素都会诱发或加重。

建议:我觉得可能是你喝了红豆薏米粥，太凉了；尽量少吃冷食和辛辣食物；平时可以多吃山药和大枣，可以多喝热粥养胃。