如何正确给芹菜榨汁

原料:芹菜150克。调料:矿泉水和糖。做法:1，芹菜洗净切小块。2.砂锅内放入适量矿泉水，烧开后放入芹菜煮熟。3.将芹菜和水放入食品加工机中捣碎。4.过滤掉捣碎的蔬菜。烹饪技巧:1，如果可能的话，请用芹菜叶一起榨汁，更有营养。2、如果可以的话，请喝生芹菜汁，不习惯其口味的朋友可以加白糖改善口感或者像有色粉尘一样，焯一下。营养功效:芹菜是一种非常好的药用蔬菜，富含碳水化合物和蛋白质，具有健胃、利尿、净化血液、调经、降血压、镇静等作用。

芹菜汁配什么汁？

1苹果材料:每个苹果一个柠檬，约100g芹菜，1蜂蜜。首先要把柠檬芹菜和苹果洗干净备用，注意把果柄和菜的缝隙清理干净。2.芹菜切段，然后苹果切小块，柠檬去皮切块。3.将所有材料交替放入榨汁机，然后加入开水。4.按住按钮直到机器停止，然后加入蜂蜜饮用。功效:苹果和芹菜对我们的美容、安神、镇静都有很好的作用，尤其是在降血压方面，效果显著。三高的人可以吃这种果汁。

2黄瓜材料:分别准备黄瓜和芹菜各200克，然后加入适量蜂蜜和凉水备用。练习1。黄瓜可以洗干净，然后去两头。芹菜也要洗干净，把老的部分去掉。2.将黄瓜切成小块，芹菜切成小块，一起放入榨汁机中，加入少量凉水煮汁。3.倒出整个果汁，然后加入一定量的蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。功效:芹菜、黄瓜等。，都具有保护心血管系统、排毒养颜的功效，适合夏季饮用，适合三高人群。