鸡肉可以和菠菜一起吃吗？

鸡肉和菠菜可以一起吃。鸡肉有温中益气、健脾胃、活血强筋骨的功效。菠菜具有润肠通便、养血止血、活血止渴、润肠通便、敛阴润燥、滋阴平肝、助消化的功效。鸡肉菠菜同食，有健脾益气、和胃强中、润肠通便、补肾补血、温中益气的功效。

扩展数据

鸡肉菠菜小馄饨怎么做；

1，鸡胸肉洗净，用厨房纸巾擦掉多余的水分，然后剁成肉末。

2.菠菜洗净，用开水焯3-4分钟，沥干水分，切碎，挤出多余水分。

3.将肉馅放入碗中，加入少许姜末和香油，并酌情加入少许盐。顺时针搅拌，可以边搅拌边加点水，直到肉完全混合纠结。然后加入菠菜继续搅拌，直到手酸为止。搅拌必须朝一个方向。

4.和面。你可以和微软相处一点。不会和面可以直接买成品馄饨皮。将面团擀成圆形，切成小块，准备馅料。

5.介绍一下最简单的包混沌的方法:中间放馅，卷两卷，然后把翅膀折到中间。

6.烧水煮馄饨。一般馄饨浮起来，3-5分钟左右就可以吃了。

参考资料？做好吃的鸡有一招——人民网