红豆红枣南瓜花生可以一起熬粥吗?

完全可以。

红豆——能促进心脏血管的活化,利尿

红枣——能补气养血

南瓜——有补中益气、清热解毒之功,

花生——功效是调和脾胃,补血止血,降压降脂

四位组合在一起,相得益彰,是一道很不错的营养粥。

另外,建议加少许糯米,煮出来粘稠可口,您不妨一试。