如何治疗腿冷？

女性腿冷，是指血液和血液在腿部运行的速度太慢，导致腿部产生的能量和热量太少，不足以温暖腿部，所以会感到寒冷。

要么是自身气血不足，要么是身体经络中的血管不通，腿部寒湿，阻滞了气血的循环。这个时候腿部的气血循环就会变慢。

要恢复就要强身健体，滋补气血，加快全身和腿部的气血循环，疏通堵塞，通过发汗排出体内寒湿，使全身和腿部的气血循环通畅，腿部才会得到充足的气血滋养，变得温润有力。

怎么做？你可以百度搜索一下这篇文章，“腿冷怕冷的三个原因。这种两个月的传统功夫练习将有效地驱除寒气，温暖你的双脚。”本文讲述了一个传统运动的恢复方法，希望对你有所帮助，希望采纳。