女性肾结石是怎么形成的？肾结石患者平时应该注意什么？
1.女性肾结石的诱发因素。
1.不吃早餐会导致胆汁长期堆积在胆囊内，影响胃酸分泌和胆汁排泄，削弱消化系统功能，诱发肾结石。
2、缺乏运动和饮水:运动少导致脂肪储存过多，饮水少导致排尿减少，容易引起肾结石。
3.饮食不规律:饮食不规律会导致营养不均衡，肾脏和尿液中的钙、草酸、尿酸不能及时排出，容易导致肾结石。
4.过夜生活:再加上过量饮用咖啡，也会导致肾结石。
5、抑郁:人际关系紧张和感情纠葛，导致长期抑郁，影响机体免疫系统，引起肾结石。
2.肾结石引起的一些症状。
(1)疼痛:多数患者腰痛或结石伴有较大腹痛，多为腰部患侧钝痛或隐痛，活动后常加重；较小的结石通常会引起平滑肌痉挛和绞痛。这种肠绞痛常突然发生，疼痛剧烈，如刀割一般，放射至女性私处腹部以外及大腿内侧。有时患者会伴有面色苍白、出冷汗、恶心呕吐等症状，严重者会出现脉搏微弱、血压快速下降等症状。疼痛常突发，也可因某种动作疼痛而突然终止或缓解。
(2)血尿:由于结石直接损伤肾脏和输尿管的黏膜，剧烈疼痛后常出现镜下血尿或肉眼血尿，血尿的严重程度与损伤程度有关。
(3)脓尿:肾、输尿管结石并发感染时尿中出现化脓细胞，临床上可出现高热、腰痛。
(4)其他:结石梗阻可引起肾积水和肾功能不全，部分患者仍可出现贫血等胃肠道症状。
3.肾结石患者的注意事项。
1，控制钙摄入量:
临床研究表明，90%以上的肾结石是由钙或含钙物质形成的。因此，肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻等含钙丰富的食物。此外，如果肾结石患者因某些疾病不得不服用钙剂，应在医生指导下使用钙剂。
2.少吃富含草酸盐的食物:
在肾结石患者中，约60%的患者的肾结石属于草酸钙结石。因此，肾结石患者应少吃富含草酸盐的食物。这类食物主要包括:豆制品、巧克力、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓、白菜。
3.控制蛋白质的摄入:
蛋白质主要由氨基酸组成。氨基酸经人体肝脏代谢后，可产生大量氨。过多的氨进入人体血液，会导致尿酸升高，甚至高尿酸血症。尿酸升高是引起肾结石的重要因素。因此，肾结石患者应将每天高蛋白食物的摄入量控制在180g以内。含高蛋白的食物主要有豆制品、鸡肉、鱼肉等。
4.少吃盐:
盐进入人体后会与大量的游离钙结合。盐通过肾脏排出体外。如果一个人经常吃高盐饮食，会导致肾脏和尿液中的钙浓度升高。所以肾结石患者一定要把每天的盐摄入量控制在3克以内。
5、限制维生素C的摄入:
维生素C进入人体后，能产生大量的草酸。因此，肾结石患者应将维生素C的日摄入量控制在400毫克以内。
6、限制维生素D的摄入:
维生素D可以促进钙的吸收和储存。因此，肾结石患者应将维生素D的日摄入量控制在400单位以内。
7.避免服用含半胱胺的药物:
半胱胺是一种氨基酸，可用于治疗产后或病后疾病，如继发性脱发、肝炎和白细胞减少症。但半胱胺进入人体后，可导致大量矿物晶体在肾脏堆积，从而容易形成大结石。因此，肾结石患者应避免使用半胱胺片等含半胱胺的药物。
8.少用含钙抗酸剂:
一些抗酸剂(如维克舒、舒威宁等。)在临床上用于治疗胃病含有大量的钙。因此，患有胃病的肾结石患者如需使用此类药物，可用无钙抗酸剂(如碳酸氢钠、氢氧化铝、氧化镁)治疗。
4.如何预防肾结石？
1.多喝水:喝水对预防尿石症复发非常有效。多喝水可增加尿量(每日尿量应保持在2000 ~ 3000 m 1)，显著降低尿结石成分(尤其是草酸钙)的饱和度。据统计，尿量增加50%，尿石症的发病率可降低86%。饭后3小时是排泄高峰，要保持充足的尿量。睡前喝水，使夜间尿液相对密度(比重)低于1.015。
2.营养控制:每天蛋白质的摄入量保持在75 ~ 90g，以保持能量平衡，降低患尿路结石的风险。对于家族性高尿酸血症或痛风患者，蛋白质摄入量应限制在1g/kg体重。控制精制糖的摄入量。不吃菠菜、动物内脏等食物。
3.预防疾病:研究表明，各种疾病也可能导致肾结石，所以要预防这些疾病的感染。比如原发性甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻、尿路感染。
4.药物预防:根据体内代谢异常，可口服一些药物，如噻嗪类、别嘌呤醇、正磷酸盐等。复发性草酸钙结石患者应避免摄入过多的维生素C。