鳕鱼豆腐汤炖起来特别腥。料酒少吗?
鳕鱼豆腐汤炖起来特别腥。料酒少吗?
炖鳕鱼的时候,要掌握这三个小技巧。鳕鱼又香又好吃,比饭店里的好吃。
大家对鳕鱼还是比较陌生的,因为日常生活中买的基本都是草鱼和鲫鱼。但鳕鱼肉肉质细嫩,干净不油腻,瘦肉鲜美,维生素丰富。经常食用可以有效保护心脑血管疾病。虽然国内买鳕鱼的人数不多,但在国外可特别受欢迎,很多人在餐桌上称鳕鱼为营养师。
鳕鱼的制作方法有很多种,比如清蒸鳕鱼、红烧鳕鱼、清炖鳕鱼等等。每种方式做的鳕鱼都很好吃。下面小哥就教你怎么做炖鳕鱼,主要掌握这三招。炖好的鳕鱼又香又好吃,比饭店里的好吃。我们来看看具体的制作过程。
准备食材:两条鳕鱼、一块老豆腐、葱、姜、蒜、花椒、大料、香叶、郫县酱、酱油、葱、料酒、食用油、食用盐。
生产流程:
1.准备两条鳕鱼,清洗干净,然后切成鱼块,放在碗里备用。再准备一块老豆腐,用刀将豆腐切片,放入碗中备用。然后准备一个洋葱,切成片。最后切一些葱、姜、蒜放在碗里作为调料。
2.锅中倒入适量的食用油。油热后,将原鳕鱼片放入锅中炸至两面金黄。然后将切好的豆腐放入锅中炸至两面金黄,取出虎皮即可。
3.准备一个砂锅,锅中倒入适量的食用油,再加入一些花椒、大料、香叶翻炒出香味。然后放入葱姜蒜,炒香,加入少量郫县酱,不断翻炒。将红油翻炒,加入少量酱油,然后加入洋葱。加入少量料酒去腥,将原炸豆腐放入砂锅中。
4.然后把原来的鱼块放在豆腐上,再加适量的水。最好是加清水不要豆腐,然后加少量食用盐调味,再倒入少量油食用。大火烧开后盖上锅盖焖15分钟,这样豆腐和鱼特别入味。
美味小贴士:炖鱼的时候要控制好时间,不能太长也不能太短,否则会对鱼的口感有一定的影响。