如何撰写推广健康生活方式的小贴士？

一日三餐，早点吃好，中午吃好，晚上少吃。合理营养，合理搭配水果、蔬菜、五谷杂粮和肉、蛋、奶。

运动让生活充满活力。运动让你的身体充满活力，让你的头脑更加清醒。活到老，学到老。

合理安排作息时间。不要熬夜，不要加班影响睡眠。早睡早起，好好休息后你会有更多的精力去工作。一切只是为了健康的生活。也许没有巨大的财富，也没有更好的物质。健康的身体足以让你骄傲。

声明，以上文字为原创。