雪梨苹果雪耳炖猪骨有什么用？

今天的汤应该用苹果、雪梨、无花果和雪耳来煮。此汤甘润，能补肺养肝，润泽肌肤，男女老少皆宜。

汤中苹果能润肺养心，开胃生津，和脾利水。雪梨能润肺生津，清热化痰，滋阴降火；无花果能健胃、润肠、降血脂、降血压；雪耳能润肺养肝，嫩肤美容，清肺燥；猪脊骨能补髓养阴，强筋骨。

把它们组合成汤，相得益彰。

材料:1苹果和65438雪梨；无花果50克，银耳50克；蜜枣4个:猪脊骨400g，150g猪肉月秀，生姜3片。

烹饪:洗净一切；将水果去皮、去核并切割；将猪脊骨分段；浸泡无花果和银耳。

放入砂锅中，放入蜜枣、生姜，加水2500毫升(10碗)，大火煮沸后文火煮2小时，再加盐。

适合3-5人。