笋干属于头发吗？头发包括什么？

头发可以分为以下几类:

1，食用菌主要有蘑菇、香菇等。过量食用这些食物容易引起风升阳，引发肝阳头痛、肝风眩晕等慢性疾病，此外，还容易诱发或加重皮肤疮肿。

2.海产品主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、贻贝、虾、蟹等水产品。这些食物大多咸、寒、腥。对于身体过敏的人来说，容易诱发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病，同时也容易促进疮肿等皮肤病。

3.蔬菜主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。这些食物容易诱发皮肤生疮和肿胀。

4.水果主要有桃、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。前人已经指出，桃子吃多了容易生热、痈、疮、疽、疖、虫疖，杏子吃多了会生痈、疖，伤筋动骨。

5.畜禽主要有公鸡、鸡头、猪头、鹅、鸡翅、鸡爪、驴肉、鱼子、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋和鸭蛋等。这些食物是自愿升降的，吃了容易动，引起肝阳头痛、肝风眩晕等慢性病。此外，它们还容易诱发或加重皮肤溃疡。

发物还包括植物油、酒糟、酒醅、白酒、豌豆、大豆、豆腐、豆腐、蚕蛹、葱、蒜、韭菜。有时肉、气味、气味等食物被视为毛发。

扩展数据:

笋干的营养价值；

笋干不仅辅助名菜，还具有可观的营养和药用价值。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、B2、c，由于笋干含有多种维生素和纤维素，具有防癌抗癌的作用。胖人吃竹笋还能促进消化，是肥胖者减肥的佳品。

1.因为笋干含有多种维生素和纤维素，具有防癌抗癌的功效。

2.胖人吃竹笋还能促进消化，减脂。笋干含有多种维生素和膳食纤维。

3.竹笋性味甘寒，还具有解暑、清腑、消食化积、生津开胃、滋阴益血、化痰除烦、利尿的作用。也是绿色无污染的健康食品。

竹笋含糖2-4%，脂肪0.2-0.3%，蛋白质2.5-3%，还含有胱氨酸、谷氨酸等18种氨基酸和多种维生素，以及磷、钙等人体所需的营养物质。因为笋干含有多种维生素和纤维素，具有防癌抗癌的功效。胖人吃竹笋还能促进消化，减脂。

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