宫保豆角怎么做?

材料

豇豆1000g,绞肉150g,干辣椒20g,蒜末20g,花椒粉10g。

调味品

盐20克,糖10克。

工作方法

1,豇豆分成半斤1,钝端用皮筋绑好,然后以螺旋方式放入桶中,再倒水至豇豆淹没,然后盖上盖子,在通风阴凉处腌制1周。

2.然后加入1汤匙盐,继续腌制1周,再重复两次,就成了腌豇豆。

3.取1将腌制好的豇豆洗净,切成小块备用。

4.锅内热2汤匙油,先爆香干辣椒,再放入肉末翻炒至松散,放入蒜末略炒,再放入2汤匙水翻炒,再放入腌豇豆、糖、盐,放入花椒粉略炒后出锅。

技巧

1,鲜豇豆紧实饱满,腌制后口感更好,比较适合。

2.豇豆腌制过程中,不要接触任何含油或被油污染的东西。