每天吃面会影响身体健康吗？

营养不良通常是指由于摄入不足、吸收不良或营养素丢失过多而引起的营养不良，但也可能包括由于暴饮暴食或特定营养素摄入过多而引起的营养过剩。

所以如果天天吃面条，主食就太单一了。另外，日常的面也不是在变花样，或者只是浓缩花样，或者配不上其他东西。长期吃面条，肯定会营养不良。

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面条起源于中国，制作和食用面条已有4000多年的历史。面条是一种制作简单、食用方便、营养丰富的保健食品，既可作为主食，也可作为快餐。它早已被世界各地的人们所接受和喜爱。

面条是将谷类或豆类的面粉加水磨成面团，然后压成或卷成条状(窄的或宽的，平的或圆的)或小块，经揉、拉、揉，最后煮、煎、炖、炸而成的一种食品。花样繁多，品种繁多。地方特色极其丰富，比如生日庆典的长寿面，国外的香喷喷的面食。几乎所有好吃的面条都是温和有嚼劲的，这就把面食的风味发挥到了极致。

地方特色有武汉热干面焖面，内蒙古焖面，山西刀削面，拉面，抿面，北京渣江面，兰州拉面，重庆小面，上海阳春面，高邮酱油面(也叫高邮阳春面)，襄阳牛肉面，扬州阳春面，扬州炒面，东北冷面，保定大慈阁素面。

参考资料:

/baike . Baidu . com/item/% e9 % 9d % a2 % E6 % 9d % a 1/386300 " target = " _ blank " title = "百度百科-面条">百度百科-面条