很多人都知道黑布林好吃，却不知道黑布林有多么的营养

黑布林的营养价值及功效

黑布林中含有大量的果酸，食用以后具有清热解渴、辅助治疗虚痨骨症、肝病腹水的功效。此外果酸可以软化血管、滋润粘膜、对慢性肝炎和肝硬化者有非常大的好处。

黑布林适合与冰糖炖食，食用以后可以润喉开音，对治疗咽喉疼痛有非常大的帮助。食用黑布林可清肝利水。这是因为黑布林含有大量的氨基酸，该营养物质对于治疗肝硬化腹水有非常大的好处。

同时食用黑布林还可以促进消化，黑布林可以有效促进胃酸和胃消化酶的分泌，因此可以增加肠胃的蠕动功能，预防便秘的发生。

黑布林的营养价值非常高，果肉中含有大量的糖份和维生素，还含有多种人体必需的氨基酸，食用以后具有很好的生津利尿作用，同时还可以清肝养肝，因此有很好的解毒作用。

黑布林的功效与作用还不止以上这些，常食黑布林具有很好的降压和导泻的作用。除此以外黑布林还可以镇咳、祛痰，因此小的感冒咳嗽不用急着吃药，可以通过吃黑布林来缓解咳嗽症状。

其实，食用黑布林的副作用也是有一些的，与其他水果相比起来，它的治疗功效可能更加立竿见影，但是却有一定的副作用，就好像药物一样。

因此，好东西不能一次性吃太多，一定要控制好食用量。身体健康的人也是一样的，一次性大量食用很易引起虚热脑胀、损伤脾胃，脾虚痰湿及小儿更不宜多吃。所以大家在食用的时候一定要注意，以免给身体健康带来伤害。切记未熟透的黑布林不要吃。