黑豆何首乌乌鸡汤可以天天喝吗? 什么好东西都不能天天喝。黑豆有补肾的作用。何首乌的作用。是:滋阴补血,固肾黑胡子;乌鸡属于血肉之品,可以补气养血。是非常好的药膳食品。如果天天喝,容易造成脾胃油腻,影响脾胃消化功能。