宝宝一岁食谱

主要有软饭、肉末、剁碎的蔬菜、鸡蛋、鱼、豆制品、水果。这个时候要一天喝三次牛奶，吃两顿，吃一次水果。

宝宝的营养需求增加，肠胃功能增强，可以吃的食物范围更广。