鱼能否炖白菜吃?
可以的,味道更鲜美,营养丰富。
1.备好食材
2.白菜洗净撕小片
3.鱼清洗干净 切刀口用适量盐摸匀
4.热油锅下鱼煎
5.两面来回煎香
6.盛出待用
7.再热油锅下白菜炒
8.炒至菜变色加入适量盐
9.将煎好的鱼回锅
10.加入适量生抽和清水
11.盖盖煮3分钟左右即可
可以的,味道更鲜美,营养丰富。
1.备好食材
2.白菜洗净撕小片
3.鱼清洗干净 切刀口用适量盐摸匀
4.热油锅下鱼煎
5.两面来回煎香
6.盛出待用
7.再热油锅下白菜炒
8.炒至菜变色加入适量盐
9.将煎好的鱼回锅
10.加入适量生抽和清水
11.盖盖煮3分钟左右即可