铁皮石斛粉是用开水泡还是温水泡？

起泡。温水浸泡牺牲了营养，人体吸收不了。开水更有利于人体的吸收。建议用开水或者放在水里煮。煮熟后会出现一些粘液，这是一种营养物质，非常滋补，对身体有很大的好处。

铁皮石斛粉开水。温水浸泡牺牲了营养，人体吸收不了。开水更有利于人体的吸收。建议用开水或者放在水里煮。煮熟后会出现一些粘液，这是一种营养物质，非常滋补，对身体有很大的好处。