孕妇可以吃煮鸡蛋和发酵酒吗？

在很多地区，糯米酒煮鸡蛋是常见的月子菜，在大多数产后妈妈的月子餐菜单上都可以看到。那么，坐月子可以喝糯米酒煮鸡蛋吗？

糯米酒煮鸡蛋具有补气、暖胃、补肾的作用，能为产妇补血益气、散寒除淤，适用于任何体质的产妇。一些孕妇担心她们需要母乳喂养。毕竟用糯米酒煮鸡蛋含有一定的酒精，可能会对宝宝产生不良影响。其实这种担心是不必要的，因为虽然糯米酒中含有一定的酒精成分，但是大部分的酒精成分在熬制过程中很容易挥发，产后妈妈食用的糯米酒中煮鸡蛋的酒精含量基本可以忽略不计，所以完全不用担心会通过母乳分泌传染给宝宝，影响宝宝的健康！

但在坐月子期间，产后妈妈应以清淡饮食为主，营养均衡摄入，每种食物都不能过量食用，糯米酒煮鸡蛋也不例外！